אימון מתיחות
אימון המתמקד בשיפור והארכה של טווחי תנועה, שיפור ושמירה על היציבה.
למי מתאים האימון?
מומלץ לסובלות מכאבי גב תחתון, בעיות ברכיים ועוד
משך האימון
60 דקות
קהל היעד נשים
קהל היעד נשים
יתרונות האימון
שיפור היכולת הגופנית שלנו ושמירה על היציבות
- clubmetar@gmail.com
- 08-6517582