ריקוד סלסה
אימון פיטנס אנרגטי ותוסס, אשר מאפשר פעילות גופנית ושריפת קלוריות, תוך מסווה שמאפשר לנו לא להרגיש כלל שאנו מתאמנים – המסווה הזה הוא כמובן ריקוד.
למי מתאים האימון?
לכל מתאמנת הרוצה לשבור שגרה, לפרוק אנרגיות, לרקוד וגם ליהנות מפעילות גופנית
משך האימון
60 דקות
קהל היעד נשים
קהל היעד נשים
יתרונות האימון
- לחטב ולעצב את הגוף
- לשרוף שומנים בכל הגוף ובמיוחד במקומות כמו יריכיים, ישבן, זרועות וכו’
- לשפר תנועת הגוף ולהפעיל את השרירים הגדולים: בטן, גב, רגליים
- clubmetar@gmail.com
- 08-6517582