TOTAL BODY TRAINING אימון לכל הגוף
אימון הדגל של צוות המדריכים שלנו שיעניק לכם טיפול מלא ומקיף לכל
הגוף, תוך שימוש מותאם בציוד מתקדם ובשיטות אימון מעודכנות.
על מה נעבוד: מסת שרירי הליבה, גמישות, שיווי משקל ויציבה נכונה, עיצוב
הגוף וחיטוב השרירים, כח מתפרץ, סיבולת לב ריאה ועוד.
למי מתאים האימון?
מסלול זה מומלץ למתאמנים בכל רמות הכושר מנוסים ומתחילים.
קהלי היעד
נשים, גברים ונוער מגיל 14 +