התעמלות בריאותית

התעמלות בריאותית

תרגילים מיוחדים וממוקדים לטיפול ומניעה בצפיפות עצם בשילוב אביזרים מגוונים ומוסיקת רקע נעימה לחוויה נעימה.

 

למי מתאים האימון?

לבני 60+ המתמודדים עם פיברומיאלגיה, אוסטאופורוזיס ומעוניינים בהתעמלות מתונה

משך האימון

60 דקות
קהל היעד נשים וגברים

יתרונות האימון

  • שיפור תפקוד מערכות הלב וכלי הדם ומערכת הנשימה
  • שיפור גמישות המפרקים והתנועתיות, חיזוק השרירים והעצמות
  • שיפור בטיחות ההליכה וצמצום הסיכון לנפילות
Cart

No products in the cart.

raxi win raxi win BDG Game Yaar win BDG win BDG win Yaar win yaar win Raxi Win BDG win Yaar win game Yaar win Yaar win Yaar win Yaar win Raxi win