התעמלות בריאותית

התעמלות בריאותית

תרגילים מיוחדים וממוקדים לטיפול ומניעה בצפיפות עצם בשילוב אביזרים מגוונים ומוסיקת רקע נעימה לחוויה נעימה.

 

למי מתאים האימון?

לבני 60+ המתמודדים עם פיברומיאלגיה, אוסטאופורוזיס ומעוניינים בהתעמלות מתונה

משך האימון

60 דקות
קהל היעד נשים וגברים

יתרונות האימון

  • שיפור תפקוד מערכות הלב וכלי הדם ומערכת הנשימה
  • שיפור גמישות המפרקים והתנועתיות, חיזוק השרירים והעצמות
  • שיפור בטיחות ההליכה וצמצום הסיכון לנפילות
Cart

No products in the cart.

אנו משתמשים בקובצי Cookie כדי לשפר את חוויית המשתמש שלך באתר שלנו. על ידי גלישה באתר זה, הנך מסכים לשימוש שלנו בקובצי Cookie. מדיניות פרטיות